在当前的乒乓球界，直板选手的崛起变得越来越困难，尤其是在女子乒坛。长期以来，中国女乒相对著名的直板选手已屈指可数，显然，这一领域颇具挑战性。值得一提的是，张蔷曾是备受关注的代表性选手，如今已隐退结婚，而19岁的徐慧尧则在WTT青少年常规挑战赛卢森堡站上脱颖而出，获得了U19女子单打冠军。
徐慧尧在2023年成功入选国乒青年队，经历了三年的磨练，首次在WTT青少年比赛中摘得女单桂冠。在决赛中，她与队友赵王琪展开激烈较量，分别以12比10、8比11、11比3和11比7的比分，最终赢得了比赛。
这一胜利标志着徐慧尧乒乓球生涯的重要里程碑，也为她注入了新的信心与动力。《强者如果不努力，就会被强者超越》这句话，似乎正好契合了她的心声。
作为陕西乒乓球队培养的潜力明星，徐慧尧最开始接触的是羽毛球。从6岁起开始练习，下了几年后，她又对乒乓球产生了浓厚的兴趣。在周末，她选择早上参与乒乓球训练，下午则转向羽毛球，平时还需兼顾课业，日程安排得非常紧凑。尽管如此，徐慧尧始终坚持不懈。起初，她的打法是横板，但在教练的建议下，她大胆尝试了直板打法。2017年，在她10岁时，陕西乒乓球队的教练注意到了她的潜力，同时湖南的一家羽毛球俱乐部也向她伸出了试训的橄榄枝。
这时，徐慧尧的父母做出了一个重要的决定：支持她走乒乓球的道路。随着时间的推移，她的天赋逐渐显露。2018年，她在全国青少年乒乓球巡回赛总决赛中斩获U12女子组第二名，2019年获得中国少儿乒乓球选拔赛U11/U12组的第二名，而2020年更是赢得了全国少儿乒乓球甲C组的团体第一和女单第二名。
2021年是徐慧尧大放异彩的一年，她在全国少儿乒乓球乙组单打中培训夺冠，并在团体和混双中也取得了优异的成绩。然而，在那年，她在一次训练中不幸发生左膝骨折，导致她不得不休养数月。
2022年，徐慧尧代表国少队参加了多项国际比赛，其中包括在WTT青少年明星挑战赛中表现出色，获得U15混双冠军（与搭档康有德合作）、U15女双冠军（与搭档闫禹橦合作）、U15女单第五名以及U19女单第三名。
随着2023年的到来，徐慧尧在学青会中取得了第五名的好成绩，从而再次入选国青队。然而，在随后的WTT青少年比赛中，她的表现并未如预期那般亮眼。尽管在2025年粤港澳全运会上晋级U18女单八强，但最终败给了夺冠的姚睿轩。
经过长时间的努力与奋斗，徐慧尧在2026年1月的国青队选拔赛中再次入选，再次展现了她的实力。如今，她在WTT青少年国际比赛中愈加成熟，在卢森堡站的U19组比赛中一路过关斩将，最终取得了女单冠军。她表示：“时刻感受到中国乒乓球队强大的团队氛围，我会继续努力，力争为国家争光。”
